A COMUNICAZIONE EFFICACE.
Come il modo di comunicare determina la qualità della tua vita. Parlare è differente che comunicare. Infatti il primo assioma della comunicazione è: non possiamo non comunicare. Tutto è comunicazione: ciò che diciamo, ciò che facciamo, ciò che siamo o che vogliamo dimostrare d’essere. Ogni parte del nostro corpo,ogni parola, detta o non detta, comunica qualcosa. La comunicazione è parte integrante della vita di tutti i giorni e ci permette di relazionarci con gli altri, di esprimere le nostre emozioni e stati d’animo.

Siamo bio-chimicamente impossibilitati a non comunicare. Lo facciamo persino attraverso le reazioni spontanee del nostro corpo, siano esse concretizzate nel pianto, quanto stiamo male, nel rossore in viso quando siamo arrabbiati, nei tic quando siamo in imbarazzo, nella brillantezza dell’iride quando siamo felici. Comunichiamo senza via di scampo. Non esiste alcun modo per non trasmettere nessuna informazione all’esterno: non si può non comunicare. In una comunicazione non conta l’intenzione, ma il risultato che si raggiunge. Chi comunica è responsabile della comunicazione. Cioè dal messaggio che arriva all'altra persona. Quindi in comunicazione si devono considerare tantissimi aspetti. In particolare:
- Comunicazione non verbale,
- comunicazione paraverbale,
- comunicazione verbale.

Mi chiamo Salvatore Sanfilippo, sono nato ad Assoro, un paesino dell'entroterra siciliana. Durante la mia vita che, devo dire, non è stata facilissima, ho sempre cercato di affrontare le difficoltà con un certo atteggiamento mentale, che mi ha portato sempre a ritrovarmi, dopo qualche giorno, ad avere la soluzione alle difficoltà che stavo vivendo. Molti pensano, solo perché ho un atteggiamento mentale funzionale, io non abbia o non ho avuto in passato delle situazioni da risolvere. Ne ho e ne ho avute tantissime. Sono tutte quelle situazioni che mi hanno portato ad essere la persona di cui oggi sono fiero.

Sicuramente ognuno di noi ha avuto difficoltà da affrontare lungo il proprio percorso di vita. Difficoltà più o meno gravi di altre e riguardanti la sfera personale e quella professionale. Ognuno di noi ha adottato le strategie che, in quel momento, riteneva utili.
Alcuni cercano di uscirne il più presto possibile e si focalizzano sulle azioni per risolvere il tutto e quasi sempre ci riescono. Altri, invece, anche se apparentemente ne vogliono uscire al più presto, utilizzano una strategia che li fa focalizzare sulla situazione; rimangono fermi ad aspettare che il tempo risolva tutto e, se niente cambia, danno la colpa agli eventi..

Gli atteggiamenti mentali sono la chiave per qualsiasi situazione.